イメージトレーニングの成果と方法【自分の実践したBMXの大会編】 by 植山 周志 (SHOE-G)
今日はイメージトレーニングについて書いてみた
昔、しこたまやって成果があったので、僕なりに方法などをまとめてみた
BMXだけでなく、自分がやっているスポーツ、仕事でも応用できると思いますよ
よかったら読んでみてください
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久々にBLOG更新! もう、41歳のおっさんになった僕のたわごとだ でも、真面目に書いてみたよw よかったら読んでみてね ↓↓↓↓ ガチなBMXライダーたちに伝えたい3つのこと
たまにある、こんな日が昼飯もうんこもする時間というか余裕がなく次から次へといろいろやる日が。仮に僕自身が BMXプロライダーとして生計を立てていけるのなら今ごろはアメリカのグリーンビルでColin Mackayたちといっしょに乗っているのかもしれない。 依然泊まりに行ったときの共にした生活は9時、10時ぐらいまで寝て、午前中は町中をストリートライディングをする。その後昼飯、メール、インターネットをしたりもする。午後にはパークに集合してがっつり乗る!夕方には切り上げみんなで夕飯を食べる。その後遊ぶという本当に面白い生…
福岡に到着して松元さん宅にて就寝。 昼頃に起床して、松元さんが美味しいコーヒーを挽いて入れてくれました! コーヒーの飲み干し、準備をして海に向かう事に! Supremeの店長、武田さん主催のBBQにお邪魔しました! 皆で泳いだり、賞金有りの相撲大会があったりで楽しかったです。 HoodsCrewボスのヤスオさんはとても相撲が強く、140キロの方を投げ倒し勝利をしたけど、腰痛のため棄権してました!笑 BBQが終わり、お寿司を食べたり、31アイスクリームを食べ。 ケイジさんごちそうさまでした!! 鱈腹食べた後は、行きた…
小学校時代の同級生の弟でめちゃめちゃOLD SCHOOL BMX LOVEなやつがいるんだけど、その彼が明日川崎にOLD SCHOOL専門のショップがオープンするんですよ!って話してきてさっそく行ってきました。 じつはこのショップのことはゆうごからも紹介をうけていて、うちのSKYWAYってブランドの商品を扱ってもらうことが決まっていたんだけど百聞は一見にしかずってことで行くのが一番! 集合はいつものDELMARです。 デルマールではなくデルマーです。 下はそのOLD SCHOOL LOVEな彼のDYNO。 90年代…
この前の日曜日に予定していた大会は雨のため延期になりました。 次回の開催日は5月4日ですっ!! 次は絶対に晴れてほしいです…。 ちょうどGWだし、みなさん遊びに来て下さい☆
昨日は久しぶりに緑山のレースコースに行ってきました。 渋谷W-BASEモトくん、為ちゃんに誘われて行ってきたんだけど 久々のコースはかなりのにぎわい。 てっちゃんの弟、ゆう君もいた。 普段トレイルとかでしか会わないんだけど 本職:レースコースでの走りを見れた。 一緒にゲートに並んで彼のスタートを真横で見たけど まあ、有り得ない加速って感じ! 途中から、最近W-BASE横にHILTON GARAGEというショップを出した ようちゃんも来て、なかなか楽しい一日でした。 ちなみにカメラを忘れて なんも写真なし、、