イメージトレーニングの成果と方法【自分の実践したBMXの大会編】 by 植山 周志 (SHOE-G)
今日はイメージトレーニングについて書いてみた
昔、しこたまやって成果があったので、僕なりに方法などをまとめてみた
BMXだけでなく、自分がやっているスポーツ、仕事でも応用できると思いますよ
よかったら読んでみてください
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この間ローカルライダーの谷さんに磨いてもらったスプロケットを装着してみた。 装着後はこんな感じ... ナカナカ良いと思うんだよね。 チェーンがちょっと錆びてるかな? バイクチェックのページでも見れるんで、見に行ったらこの画像をクリック!!ボワ〜んって大きな画像が表れるよ。 バイクチェックはここをクリック!! で、谷さんってのは本当に職人気質な人で(っていうか本当に職人)金属を心の底から愛するライダー。 車に乗っててもチャリに乗っててもいろんな物を見ては「イー曲げしてるねぇ。」とか「だめだな、この溶接。」とか品評する…
妻が作ってくれた粘土製のお寿司を美味しく撮ろうと頑張ってみました。 写真をこの日記に貼付けますね 撮影方法、セッティングをブログに書いてみました。 よかったらご覧ください ↓↓↓ PC: http://bit.ly/bUeZ4B ケータイ&iphone: http://www.shoe-g.com/i/my_life/cat58/canon_eos_7d_1.html
ど〜も〜!こんにちわ。 先週末の事を初日記として書きます。 土曜日は横浜のほうへ乗りに行ったよ。 めんつはyossy・西野くん・稲野くん・なめくじオヨヨ高尾。 順調にスポットを回っていたんだけど最後のスポットで左脚を負傷。 どうしてもやりたかった事があったんだけど…..。 ん〜残念!又リベンジしにいきます‼。 そんでコケた時に変な音がしたんで月曜日は整形外科へ。 鈴木整形外科っていうその病院の院長先生は なんとアメージングローカルの鈴木さんってライダー。 以前から僕やバシ、SHOJIがお世話…
先月行ってきました、その時 Kroche のけんたろう君が撮ってた写真です。 ビール、ビーチ、ミュージックに黄色い声援楽しかった〜。
この前の土日でお台場で行われたendpoint81について日記を書きたいと思います。僕は金曜の夜に彼女と豊橋を出発して、お台場に向かいました。約4時間程で到着し近くの駐車場で車を止めて寝ました。そして土曜日に予選がかりプロクラスは30人程いました。練習を見ているとみんな凄いライディングをしていてビビリました。とりあえずの目標は予選通過でした。けど、みんなが凄いので通過できるか自信がありませんでした!僕は4番目で僕の番になり、ドキドキしながら予選にのぞみました。ボックスジャンプでターンダウン、ターンダウンtox‐up…