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今回はアスリートのための食事について書いてみました
ガツンとアスリートとして活躍したい方は、是非とも食事にも気を配ることで、
自分のパフォーマンスを上がる可能性が増えますよ
よかったら参考にしてね
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先週末のendpoint81で折ってしまった小指の手術を昨日受けてきた。 診察時に聞いていた手術方法は2パターンで、 1. 折れて分かれたそれぞれを、ピンを使って寄せる。 2. 折れて分かれたそれぞれを、細いボルトとピンで繋ぐ。 と行った方法。 1.がウマくいけば2.の必要はないだろうということだったけど、 どうやらこの方法は第1関節が折れたときに採る方法みたい。 俺の場合は第2関節だったから前例も無く、 もちろん先生も始めてやることになったわけ。 でも、妙に落ち着いてて自信ありげな先生を信頼しつつ当日を迎えた。 …
日曜日に、その前の日の土曜から仕事で東京から京都に来てるBOREDのライダーの森さんと乗ってきました。 森さんとは、面識はあってもまともにしゃべったことがなかったけど、とりあえず『乗り方がかっこいい人だなぁ』ってな感じの印象でした。 で、日曜日は昼過ぎに自分たちのローカルパークに集合して軽く乗った後、滋賀県のお気に入りのバンクスポットに行き森さんもスポットを見てかなりあがったみたいで、日没まで一時間ちょい一緒にライディングを楽しみました。 滋賀県との行き帰りの車の中で色々しゃべっていると、森さんも結婚してて自分も先…
今朝東京FMから朝の7時に電話をもらいラジオでライブインタビューを受けた。本番になってラジオパーソナリティーの女性のヤナイさんと話したら、彼女は僕と中学のときにいっしょに遊んでいたと言ってた。僕は『えっ？？？』と思ったね。で、話をちょっと聞いたら、思い出したんだ。とてもかわいい女性で歌のうまい子だと記憶しているんだ。で、こんな形で再開するとは本当に驚きだった。朝の7時15分の時点ではテンションが上がったね。電話越しだったけど素敵な再開をすることができたのがとても素敵だった。 で、今日は今からアメリカLAに行ってきま…
1日金曜日にヨッシーのお手伝いにをしに Z.E.Nの事務所に行ってきましたー！ その日はカタログの封筒入れと配送をして 夜ヨッシーの家の近くにあるラーメン屋？！に ヨッシーと一緒に晩飯を食べに行ったっすー。 そこのネギ油そばがおすすめらしく味はかなり濃い目！！ 腹いっぱいになったところで解散しましたー。 ヨッシーごちそうさまでしたー！ また僕に出来る事があれば言ってくださーい！！
ちょっと前に一つ悩みがあった。それは仕事をしてて自分の何かが臭いんだ。 すっごい臭いんじゃないけど、たまに気になってしまうんだ。たまにぷ〜んって臭うし、その原因が自分だから気になってしまう。他の人が「周ちゃん臭いな」と思わないうちに原因を究明して、解決しなきゃ！と思った。 まず思いついた原因： 自転車で通勤して汗をたくさんかくから、その汗が臭くなっているのか？ でも、通勤で汗だくになったタンクトップは脱いでいるし、自分の身体はサラサラシートで拭いている。そのあと着ているタンクトップ、Tシャツに残り香がついているのか…
ファンにしてみれば知ってて当然かも知れないが、AKIRAやSteam BoyやカップヌードルのCMの大友克洋は結構チャリが好き．．．らしい。 というのも、来月に開催されるCYCLEMODEのポスターの絵が大友克洋が描いていたことで気がついた。 ちょっと調べると出てくるんだけど、TARZANの表紙とかBRUTUSの特集などでチャリの絵を書いている他、ジロ・デ・イタリアに観戦しに行ってしまうくらい好きみたい。 きっとメカニカルなものが好きなんだろうけど、BMXへの興味はいかがなんでしょうか？ AKIRAファンのカイト君…
